Как быстро вылечить насморк взрослому в домашних условиях

Главные виновники простудного насморка – риновирусы, которые передаются от человека к человеку контактным и воздушно-капельным путем. Вспышки риновирусной инфекции регистрируются во всех регионах страны круглогодично, пик заболеваемости приходится на холодное время года.

Как лечить хронический ринит (насморк) в домашних условиях

Хроническим ринитом называют недолеченный или запущенный острый ринит, который не проходит быстро, а может беспокоить больного более недели.

Лечение хронического насморка лучше не проводить в домашних условиях, так как существует большая вероятность развития серьезных осложнений (возможна потеря обоняния, заложенность ушей, распространение воспаления на органы зрения и другие). Если все же пришлось заниматься лечением хронического ринита в домашних условиях, то следует резко ограничить использование сосудосуживающих препаратов, к которым, как правило, уже сформировалось привыкание.

При хроническом насморке слизистая крайне раздражена, поэтому промывание с помощью солевых растворов тоже нужно исключить, так как оно может нанести дополнительный дискомфорт, вызвать жжение и зуд.

Лечение хронического насморка в домашних условиях должно включать в себя:

  • Симптоматическую терапию. Лучше проводить её с помощью препаратов на травах и содержащих эфирные масла лечебных растений. Такие средства от хронического насморка в домашних условиях не сразу облегчают носовое дыхание, однако, меньше раздражают слизистую.
  • Комплексную терапию с использованием препаратов, укрепляющих иммунитет и активизирующих защитные свойства организма. Во время лечения хронического насморка в домашних условиях организм, как правило, крайне ослаблен борьбой с затянувшимся недугом и ему необходимы дополнительные ресурсы, чтобы справиться с болезнью.
  • Домашний режим, теплое питье и избегание резких смен окружающей температуры. Необходимо исключить переохлаждения, по возможности лучше не выходить на улицу. Питье должно быть теплым и обильным, освобождение носовых ходов от слизи должно быть регулярным.

Случаи, при которых лечение хронического насморка НЕЛЬЗЯ проводить в домашних условиях:

  • Выделение из носовых ходов слизи с примесью гноя. В таком случае насморк перетек в синусит, необходимо немедленно обратиться к отоларингологу.
  • Сильные головные боли и общая слабость (в комплексе с непрекращающимся насморком). Это симптомы возможного распространения воспаления на лобные или верхнечелюстные пазухи носа.
  • Повышенная температура тела, которая держится продолжительное время (от 38С). Повышение температуры может сигнализировать о том, что воспалительный процесс набирает обороты, а организм уже не справляется, используя собственные ресурсы. В таких случаях необходимо вызвать врача на дом, так как самостоятельный поход в медицинское учреждение может вызвать резкое ухудшение общего состояния и самочувствия больного.

Особенности лечения насморка у детей

Так­же необ­хо­ди­мо оста­но­вить­ся на вопро­сах осо­бен­но­стей лече­ния насмор­ка детей ран­не­го воз­рас­та. В ран­нем дет­ском воз­расте ребе­нок не может само­сто­я­тель­но изба­вить­ся от выде­ле­ний из носа, и поэто­му они сте­ка­ют по зад­ней стен­ке глот­ки, ринит пре­вра­ща­ет­ся в рино­фа­рин­гит, и далее может ослож­нить­ся ларин­ги­том (вос­па­ле­ни­ем гор­та­ни), тра­хе­и­том, брон­хи­том, пнев­мо­ни­ей, а так­же оти­том в свя­зи с осо­бен­но­стью стро­е­ния евста­хи­евых труб (у деток они корот­кие и широкие).

В свя­зи с боль­шой веро­ят­но­стью ослож­не­ний, а так­же невоз­мож­но­стью соса­ния в груд­ном воз­расте при насмор­ке, лече­ние долж­но начи­нать­ся неза­мед­ли­тель­но. Необ­хо­ди­мо назна­че­ние декон­ге­стан­тов (т.е. сосу­до­су­жи­ва­ю­щих), но их при­ме­не­ние до двух лет огра­ни­че­но, раз­ре­ше­ны такие пре­па­ра­ты как Отри­вин, Нази­вин, а так­же Отри­вин бэби, но его исполь­зу­ют толь­ко после года, он содер­жит кап­ли для оро­ше­ния поло­сти носа (име­ю­щие в сво­ем соста­ве изо­то­ни­че­ский сте­риль­ный рас­твор, не раз­дра­жа­ю­щий сли­зи­стую ребе­ноч­ка) в одно­ра­зо­вых фла­ко­нах, назаль­ный аспи­ра­тор с ком­плек­сом смен­ных наса­док. Отри­вин может исполь­зо­вать­ся толь­ко 7 дней, а Отри­вин бэби сколь угод­но долго.

Так­же для лече­ния рини­та у деток с пер­во­го дня жиз­ни может при­ме­нять­ся пре­па­рат Дери­нат в виде капель и мазь Вифе­рон, кото­рая нано­сит­ся на сли­зи­стую носа. Дан­ные пре­па­ра­ты так­же при­ме­ня­ют­ся не толь­ко для лече­ния, но и для про­фи­лак­ти­ки ОРВИ как у деток, так и у взрос­лых. Глав­ное, вовре­мя начать лечение!

Что­бы быст­ро выле­чить насморк у детей и пре­ду­пре­дить ослож­не­ния, необ­хо­ди­мо часто про­вет­ри­вать поме­ще­ние, в кото­ром нахо­дит­ся ребе­нок, долж­на при­сут­ство­вать эле­мен­тар­ная физи­че­ская нагруз­ка. Так­же нель­зя курить в поме­ще­нии, где нахо­дит­ся ребе­нок, и исполь­зо­вать аро­ма­ти­за­то­ры (они уве­ли­чи­ва­ют риск аллер­ги­че­ско­го ринита).

Мож­но при­бе­гать к мето­дам физио­те­ра­пев­ти­че­ско­го воз­дей­ствия (инга­ля­ции, элек­тро­фо­рез, фоно­фо­рез), что явля­ет­ся доста­точ­но эффек­тив­ным. Для инга­ля­ций мож­но исполь­зо­вать аппа­рат Муссон‑2, он не нагре­ва­ет пре­па­ра­ты, поэто­му может исполь­зо­вать­ся при тем­пе­ра­ту­ре. Исполь­зу­ет­ся как для деток, так и для взрос­лых, для деток к аппа­ра­ту при­со­еди­ня­ют спе­ци­аль­ную маску.

Будь­те здоровы!

Врач-тера­певт Е.А. Кузнецова

Читайте также:  Зеленые сопли у ребенка без температуры

Как правильно проводить процедуры

Лечение ринита на первых стадиях допускается в домашних условиях и не требует медикаментозного вмешательства. Но для достижения необходимых результатов пациенту следует знать алгоритм процедур. Узнайте, как вылечить сильный насморк без приема лекарств и активных компонентов, которые могут снизить иммунную систему пациента.

Как проводить прогревание

Прогревание – необходимая процедура при рините.

Процедуру прогревания необходимо проводить не менее пяти раз.

Для его применения необязательна консультация с врачом, так как такая операция не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Как правильно проводить процедуры

Для процедуры лечения необходимо подготовить следующие ингредиенты:

  1. На большой сковородке разогрейте небольшое количество соли.
  2. Температура соли должна быть не менее 37 градусов Цельсия.
  3. Когда ингредиент пожелтеет, соберите смесь в хлопчатобумажный или льняной мешок.

Следите за тем, чтобы соль не была обжигающей. Приложите ее к гайморовым пазухам, предварительно положив на обогреваемый участок бумажную салфетку. Повторяйте процедуру каждый день на протяжении одной недели. Время прогревания должно быть не менее тридцати минут.

Сразу после процедуры запрещено выходить на улицу.

Как провести промывание

Промывание становится вторым шагом на пути к излечению.

Для реализации промывания необходимо приготовить раствор из целебных трав или воспользоваться медикаментозными препаратами. Но лучше всего приготовить соляной раствор самостоятельно.

  1. Для этого в один стакан теплой воды добавьте две чайные ложки соли.
  2. Тщательно размешайте смесь.
  3. После полного растворения ингредиента, наберите жидкость в медицинскую грушу.
  4. Наклоните голову над раковиной и закройте одну ноздрю.
  5. Аккуратно вводите жидкость в нос.
  6. Уберите ладони со второй ноздри.
  7. При правильной реализации промывания, жидкость вытечет из второго носового прохода.

Такой метод лечения эффективен при поражении слизистой полости аллергенами или инфекциями, которые спровоцировали образование ринита. Промывание устраняет пыль и грязь, а целебные свойства раствора уничтожают вирусы и микробы.

Проводить промывание необходимо по мере необходимости, но не более пяти раз в сутки.

Как правильно проводить процедуры

Как использовать сосудосуживающие капли

Иногда без медикаментозного вмешательства вылечить ринит невозможно.

В некоторых случаях воспаление переходит в опасную фазу, когда при отсутствии некоторых компонентов возможно образование нежелательных последствий.

Чаще всего игнорирование признаков острого ринита приводит к отиту или гаймориту, а также дисфункции евстахиевой трубки.

При назначении лекарственных препаратов необходимо строго следовать их дозированию. В случае приема «Отривина» или «Галазолина» разрешено пятидневное лечение по две капли утром и три вечером.

При использовании «Ксимелина», «Називина» или «Назола» курс лечения не должен превышать семи дней. Применять можно не более трех капель три раза в день.

Дозирование в некоторых случаях меняется. Это зависит от формы недуга и его характера. Самостоятельный прием препаратов запрещен, поэтому без предварительной консультации с лечащим врачом лечение недопустимо.

Народные методы

При беременности прием медикаментов может быть ограничен. Поэтому прочитайте, как убрать насморк с помощью народной медицины.

Для начала необходимо выбрать ингредиент, с помощью которого вы сможете вылечить насморк дома. Лучше всего использовать прополис, мед, целебные растения, сок алоэ, каланхоэ и корня цикламена.

Как правильно проводить процедуры

При слабовыраженном рините закапайте в нос несколько капель сока алоэ, а затем закройте нос турундами.

Проводите такую процедуру не менее двух раз в день на протяжении одной недели.

Результат должен появиться уже на третий день. При отсутствии эффекта замените сок алоэ на прополис.

Для применения настойки прополиса необходимо приготовить турунды. Смочите марлевой жгут в небольшом количестве препарата, а затем введите в ноздри. Держите турунды в носовых пазухах пятнадцать минут, а затем промойте нос теплой водой. Повторять такой метод разрешено три раза в сутки до полного излечения.

Для закрепления эффекта пейте отвары из целебных растений с добавлением ложки меда каждый день за полчаса до еды. Это поспособствует повышению иммунитета и улучшению самочувствия.

Особые указания

Перед тем, как приступать к лечению насморка, необходимо обратиться к врачу для установления точной причины заболевания. Помимо этого необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  1. Помещение, где находится заболевший нужно регулярно проветривать.
  2. Если у пациента диагностирован аллергический насморк, окна, наоборот, не следует открывать. В доме можно поставить аппараты, способствующие увлажнению и очищению воздуха.
  3. При насморке ни в коем случае нельзя переохлаждаться. Ослабленный организм очень быстро прихватит бактериальную инфекцию и тогда осложнений не избежать.
  4. Следует увеличить количество потребляемой жидкости. Можно пить компоты, ягодные морсы, зеленый чай.
  5. Приготовленные дома средства для местного применения должны быть теплыми. Если лекарства готовились впрок и хранятся в холодильнике, их нужно подогреть до комнатной температуры.
  6. При проведении горячих и холодных ингаляций нужно соблюдать осторожность, чтобы не допустить ожога слизистой.
  7. Дополнительно перед сном можно парить ноги и пить горячий чай с малиновым вареньем. Однако, следует знать, что тепловые процедуры противопоказаны пациентам с высокой температурой и гнойными выделениями.

Причины возникновения у взрослых

Инфекционный ринит вызывается появлением таких патогенов, как: бактерии, грибы, вирусы. Их активность повышается, когда происходит снижение общего и местного иммунитета. Теоретически ринит развивается после сильного переохлаждения или контакта с больным человек, но практически его появление связано с развитием множества провоцирующих факторов:

  1. Наличие хронических заболеваний, затрагивающих верхние и нижние дыхательные пути.
  2. Перенесение оперативных вмешательств или серьезных заболеваний любого типа.
  3. Длительное нахождение в помещении с резкими перепадами температуры воздуха.
  4. Наличие привычек, способствующих снижению иммунитета, отсутствие режима питания, а также полноценного рациона.
Причины возникновения у взрослых

Когда появляется насморк, нос и кожа вокруг пазух становится чувствительной, высушивается из-за частого сморкания, краснеет. Взрослый человек стремится, как можно быстрее избавляться от насморка, чтобы вернуться к нормальному темпу жизни. Лечить ринит начинают в первые 10-12 часов после появления симптомов заражения, тогда можно рассчитывать на положительный исход и снижение симптоматики. Отсутствие лечения грозит переходом острой формы в хроническую форму, а также развитием гайморита или тонзилитта, которые характеризуются выделением гнойного секрета.

Читайте также:  Как лечить отит у ребенка в домашних условиях

Как вызвать симптомы простуды быстро

Ринит сопровождается не только течением из носа и чиханием. Для правдивости важно позаботиться о других проявлениях.

  • Кашель появится, если перед обращением к врачу съесть холодное блюдо или выпить ледяной сок, лимонад и т.д. Пациент с таким дополнительным симптомом точно не вызовет подозрений.
  • Бледная кожа и круги под глазами. Эти признаки простуды и плохого самочувствия легко изобразить девушкам с богатой косметичкой. Достаточно взять зеленоватый консилер и нанести его на лоб, щеки, подбородок, тщательно растушевав. Бледность придаст бесцветный тональный крем и прозрачная пудра. Синеву под глазами добавляют тонким слоем теней без блесток и перламутра. Важно помнить о таком макияже и не касаться руками лица.
  • Покрасневших глаз можно легко добиться благодаря обычной зубной пасте с ментолом. Достаточно нанести это гигиеническое средство тонким слоем вдоль линии роста нижних ресниц. Ментол будет раздражать слизистые оболочки, что приведет к красноте и слезотечению.

Если доктор или родители не согласны с больничным, весомым аргументом станет температура.

Подмышку перед постановкой градусника натирают чесноком, луком или горчицей. Этот способ поможет поднять добиться показателя в 37,5-38 °С.

Но недостатком данных средств является выраженный запах.

При соблюдении всех условий, чихающий, кашляющий, регулярно вытирающий нос и глаза пациент или сотрудник получит долгожданный больничный.

Однако слишком частые приступы ринита могут вызвать негативную реакцию.

Лечение насморка в домашних условиях: лекарства и процедуры

Препараты, предназначенные для лечения насморка, занимают достаточно много полок в аптеке. И если вдуматься, то ведь разобраться в этом многообразии совсем не просто.

Сосудосуживающие препараты

Многие почему-то считают, что лекарства от насморка это именно капли в нос. Под каплями имеется ввиду именно сосудосуживающие препараты. К ним можно отнести:

називин;

назол;

виброцил;

отривин.

Такие средства для лечения насморка в домашних условиях выпускают в виде капель и спреев. Причем рекомендуется использовать именно спреи, поскольку они лучше воздействуют на слизистую оболочку носа, имеют специальный дозатор и не стекают в горло после применения.

Капли можно применять как взрослым, так и грудничкам. В то время как спреи противопоказаны младенцам.

Все сосудосуживающие спреи и капли, это вовсе не лекарства, которые вылечат насморк. Многие читатели могут удивиться данному высказыванию. Давайте разберемся, почему все именно так.

Для того чтобы избавиться от заболевания, нужно прежде всего устранить причину, которая спровоцировала ее появление. У ринита существует много причин, но капли и спреи не способны устранить ни одну из них.

Таким образом, можно сделать вывод, что сосудосуживающие средства всего лишь помогают избавиться от некоторых неприятных симптомов. Но это вовсе не значит, что использовать данные лекарства нельзя.

Помните о том, что такие лекарственные препараты нельзя принимать более 7 дней подряд. После курса лечения, который прописан в инструкции к применению, должен быть недельные перерыв.

Средства, используемые для промывания носа

Наверняка многие знают, что лучше заранее предотвратить болезнь, чем потом долго и мучительно лечить ее. В случае с насморком, это утверждение вполне справедливое.

Считается, что самое лучше средство для того чтобы избавиться от насморка – это растворы, а точнее промывание ими носа.

Физраствор каждый может приготовить у себя дома, просто налейте теплой воды в емкость, а затем добавьте туда немного соли и хорошо размешайте. Можно также приобрести аналоги физраствора в любом аптечном пункте:

мореназол;

аквалор;

физиомер.

Промывание абсолютно безопасно, его может применять каждый пациент, ведь ни каких противопоказаний нет.

Антибиотики

Сегодня выпускается много лекарственных препаратов против насморка, в состав которых входят антибиотики. Практически всегда их выпускают в форме дозированного спрея. Ниже представлены самые эффективные и востребованные средства против насморка:

биопарокс;

фугентин;

изофра.

Из всего этого, только Фугентин — это капли в нос, все остальное спреи.

Благодаря антибиотическим препаратам, можно остановить дальнейшее развитие бактериальной инфекции.

Читайте также:  Последствия прокола гайморовых пазух – как избежать осложнений

Лечение насморка в домашних условиях такими препаратами лучше производить после назначения врача. Причем не стоит использовать спреи, когда насморк только начинает проявлять себя. Ведь в это время наблюдается атака вирусов, а на них антибиотики, к сожалению не действуют. Если лечение таким способом будет начато сразу, то тогда начнут появляться бактерии в носовой полости, а значит, иммунитет к таким лекарствам у них будет выработан автоматически.

Иммуномодуляторы

В борьбе с неприятным недугом, очень хорошо зарекомендовали себя противовирусные иммуномодуляторы. Под воздействием этих лекарств, защитные силы организма значительно повышаются. Во-первых, это повысит все шансы на то, чтобы заболевание избежать, а во-вторых, время до выздоровления можно сократить. Выпускаются лекарственные препараты в разных фармакологических формах — таблетки, капли, спреи. Именно поэтому, такие лекарства можно не только капать в нос, но и пить или применять ректально.

К самым распространенным лекарственным средствам относятся:

1. Гриппферон.

2. Деринат.

3.

4. Виферон.

Иммуномодуляторы не способны убить вирусы, они направлены лишь на укрепление иммунитета.

Гомеопатия

Если у вас возник вопрос, как вылечить насморк в домашних условиях быстро, то можно обратиться к такому методу лечения, как гомеопатия. Согласно статистике, большинство людей предпочитают лечить себя и своих близких, именно такими безобидными средствами.

Принимать таблетки необходимо согласно приложенной к ним инструкции. К гомеопатическим препаратам можно отнести:

1. Коризалия.

2. Эуфорбиум Композитум.

Лечение насморка в домашних условиях рекомендуется начинать все-таки после того, как проконсультируйтесь с врачом.

Лечение головной боли и температуры при простуде

Простуда переносится намного тяжелее, если сопровождается головной болью. Одной из причин ее проявления является повышение температуры.

Унять головную боль во время простуды поможет:

  1. Бальзам «Звездочка». Им нужно смазать лоб, за ушами, височные;
  2. Лимон. Лимонным соком натереть виски и лоб;
  3. Компресс. Марлевую салфетку смочить в уксусном растворе (теплая вода и 9% уксус 1:1) и приложить ко лбу.

При любом заболевании, если температура больного не выше 38,5 °С, врачи рекомендуют не принимать жаропонижающие средства. Повышением температуры организм реагирует на попавшие внутрь вирусы и бактерии и борется с ними.

Лечение головной боли и температуры при простуде

Если такое состояние плохо переносится больным или температура перешла отметку 38,5 °С, ее следует понижать. Для этого подойдут:

  1. Чай с малиной или со смородиной. Можно использовать варенье, сухие, замороженные ягоды и даже сухие листья. Выпив теплого чая нужно тепло укутаться и постараться уснуть;
  2. Липовый настой. Заварить щепотку цвета липы в стакане кипятка. Принимать как чай трижды в день;
  3. Обтирания. Применяются если быстро нужно понизить температуру, особенно у маленьких детей. Марлевой салфеткой, смоченной в уксусном растворе протереть кожные покровы больного. Когда кожа станет сухой, снова повторить обтирание. Так 3 раза подряд. Обычно, после такой процедуры температура падает на 1° С.

Кроме того, чтобы не усугублять течение заболевания, больному необходимо придерживаться постельного режима.

Эффективный рецепт в лечении боли в горле можно узнать в данном видео.

Полезные советы лечения простудных заболеваний в домашних условиях

В завершении несколько советов, которые помогут избавиться от простуды эффективно и быстро в домашних условиях.

  • Главный момент при лечении болезни – не вмешиваться в работу иммунной системы. При небольшом поднятии температуры, организм человека начинает сам противостоять инфекционному агенту. В этом случае ее сбивать не следует.
  • Кашель – это защитная реакция на попадание в организм микробов. Не стоит полностью от него избавляться. Если кашель не проходит в течение 4 дней, в этом случае его нужно начинать лечить.
  • Еще одним важным правилом при лечении простуды является обильное питье. Оно помогает разжижать мокроту, смягчать слизистую горла и носа, улучшает кровообращение и работу сердечнососудистой системы.
  • Для скорейшего выздоровления нужно соблюдать правильный режим дня и рацион питания. Еда должна быть сбалансированной, с достаточным количеством белков, жиров и углеводов. На период простудного заболевания нужно исключить из рациона жаренные, острые и соленые блюда.
  • Можно принимать поливитамины, пивные дрожжи. Они помогут быстрее восстановить защитные силы организма.
  • Полезно делать точечный массаж. Пальцами рук, воздействуя на определенные точки в области головы, носа и лба, можно избавиться от болей в горле и заложенности носа.

Народные рецепты и правильный подход к лечению простудных заболеваний – залог скорейшего выздоровления.

Профилактика ринита

Особых секретов в профилактических мероприятиях нет.

Закаляйтесь, ведите здоровый и активный образ жизни, правильно питайтесь, не забывайте отдыхать. Тщательно следите за чистотой полости рта и носа, проводите санацию, вовремя обращайтесь за консультацией и помощью медиков. Обязательно вовремя лечите зубы. Старайтесь избегать переохлаждения, перегревания и переутомления. Берегите свой нос, избегайте негативного химического и механического воздействия. Рекомендуются регулярные прогулки на свежем воздухе в лесу, парке, занятия спортом, дыхательной гимнастикой. Тогда вы всегда будете дышать свободно, ощущать всю прелесть окружающих ароматов и наслаждаться жизнью в полной мере!

ТМРЕСУРС - информационный портал традиционной медицины