Как вылечить насморк народными средствами?

Насморк, а на медицинском языке, ринит – это воспаление слизистой оболочки носа. Традиционно сопровождается заложенностью, головной болью, течением из носа. Причины возникновения могут быть разные – бактерии, вирусы, переохлаждение. Если у человека появился насморк, лечение народными средствами быстро поставит его на ноги.

Подробный обзор

Что представляет собой насморк и причины его возникновения

Слизистую оболочку носа можно назвать стражем здоровья. Соединительные ткани, состоящие из бокаловидных и мерцательных клеток, продуцируют носовую слизь в достаточном объеме, необходимом для выполнения защитной функции.

Реснички мерцательного эпителия препятствуют проникновению вирусов и бактерий в верхние и нижние дыхательные пути, а также способствуют вымыванию патогенных микроорганизмов с помощью вырабатываемого секрета.

При здоровом функционировании организма – муконазальная слизь способствует увлажнению слизистой оболочки, гибели анаэробных агентов, дезинфицирует и согревает вдыхаемый воздух. Человек не замечает, вырабатываемую слизь и беспрепятственно ее проглатывает.

Интересно! Ежедневно слизистая оболочка вырабатывает порядка 1000 мл. защитного секрета.

Что представляет собой насморк и причины его возникновения

Если защитные силы организма снижаются по ряду причин, начинает происходить развитие микробов в слизистой. Железы, секретирующие слизь расширяются и начинают функционировать в усиленном режиме для того чтобы обеспечить гибель патогенных агентов из носовой полости.

Секреторная слизь перемешивается с продуктами распада жизнедеятельности бактерий, в результате чего появляются сопли, которые могут быть разного цвета и консистенции. Последние два фактора свидетельствуют о стадии развития респираторного заболевания.

Даже несложный насморк лечить народными средствами лучше под наблюдением врача

Важно! Причиной насморка может стать и аллергическая реакция. Симптоматика аллергического ринита практически идентична с простудным, что затрудняет своевременную диагностику.

Пиносол

В составе: масло сосны, эвкалипта, мяты, гвайазулен (аналог действующего вещества ромашки), витамин Е в качестве антиоксиданта и вещества, смягчающего и регенерирующего слизистую носа.

Что сказать покупателю?

— Пиносол содержит растительные масла (сосны, эвкалипта, мяты), которые оказывают противомикробное и противовоспалительное действие. Пиносол смягчает и восстанавливает слизистую, устраняет дискомфорт в носу.

В каких случаях предлагать Пиносол?

1. Насморк длится больше 3 дней, в том числе у беременной и кормящей.

2. Из носа — слизисто-гнойное отделяемое (желтое, желто-зеленое).

3. Насморк сопровождается сухостью в носу. В этом случае особенно показана мазь Пиносол.

Пиносол

Когда НЕ предлагать Пиносол?

1. В первые 2-3 дня ОРВИ, т.к. он оказывает антибактериальное действие, а на вирусы не действует.

2. При аллергическом рините, когда есть другие симптомы аллергии. Заложенность чередуется с течью из носа прозрачной жидкой водички.

3. Если у человека аллергия на растения.

4. Если покупатель говорит, что у него гайморит, или симптоматика похожа на гайморит (заложенность носа, тяжесть и дискомфорт в области придаточных пазух, головная боль). И не потому, что Пиносол в этой ситуации применять нельзя, а потому, что при гайморите больше подойдет муколитик. Об этом чуть дальше.

Детям

Капли и мазь – с 2 лет, спрей – с 3 лет.

Народная медицина от излечения насморка

Чаще всего, когда возникает насморк, для его лечения, прежде всего, рассматриваются аптечные препараты. Но они не могут использоваться более чем 3–5 дней, так как вызывают привыкание и имеют довольно серьезные побочные эффекты.

Что же делать, если насморк возникает довольно часто, а традиционные способы уже не помогают? В таких случаях можно попробовать вылечить ринит в домашних условиях. Существует множество проверенных методов лечения насморка народными средствами.

Какие из них самые эффективные и как вылечить неприятное заболевание без вреда для здоровья?

ВИДЕО

Народная медицина лечит гайморит

Существует множество способов лечения гайморита у ребенка. Представители традиционных методов лечения практикуют прокол (пункцию) пазух. Такое оперативное вмешательство делают только больным, у которых застаивается гной и наблюдается гипертермия. На первоначальных стадиях гайморит лечат с помощью народной медицины. Самые доступные рецепты применяются очень просто.

  • Обвязать ватой две спички и пропитать их прополисной мазью. После вставить их в носоходы и держать там около 5 минут.
  • Выжать свежего морковного сока и покапать его в нос ребёнка.
  • Залить 1 ч. ложку зелёного чая стаканом кипяченной воды. Заварку процедите и промывайте нос небольшой спринцовкой ежедневно по 5–8 раз. На ночь следует закапать 3–4 капли отвара в каждую ноздрю.

Процедура промывания носа

Набрать средства в маленькую спринцовку, ввести ее конец в ноздрю и попросить ребенка вдыхнуть. На вдохе легонько вливайте лекарственный препарат, а после пусть ребенок высморкается. Дети повзрослее могут сами втягивать жидкость носом из плоского блюдечка.

Советы ЛОРа

ВИДЕО

Если вы заметили, что ваше дитя начало храпеть по ночам и дышать ртом, то следует выяснить, почему это случилось. Такое поведение возникает в таких случаях:

  1. носовая перегородка искривлена (вследствие травмы или врожденный порок);
  2. миндалина глотки увеличилась в объемах;
  3. воспалилась полость носа ( ринит инфекционный);
  4. аллергический насморк;
  5. хроническое воспаление гайморовых пазух.

Причины возникновения болезни разные, поэтому симптомы и методы лечения тоже различаются. Если сразу проявляются несколько признаков, желательно посетить разных докторов, ведь у детей может задерживаться развитие речи и нарушаться внимание, если на большом промежутке времени было нарушено дыхание носом, так как детскому организму может не хватать кислорода.

Читайте также:  Как лечить простуду во время беременности

Из-за утрудненного дыхания может развиться тугоухость или воспаление ушных раковин. Кстати, часто без болевых ощущений. О проблемах с ушами свидетельствует тот факт, когда ребенок начинает по нескольку раз переспрашивать, а родные не обращают на это внимания. Результатом такого равнодушия может стать тугоухость, которую выявит медик-специалист. Поможет вам врач-отоларинголог и тогда, когда ребенок сильно кашляет, у него болит горло или часто простужается.

Наши статьи по теме:

  1. Насморк у детей: частый насморк у ребенка
  2. Как вылечить хронический насморк?
  3. Как лечить насморк у новорожденных и детей школьного возраста?
  4. Острый ринит
  5. Сильная заложенность носа

Лучшие домашние рецепты от насморка для детей от лет

Список способов и средств, которыми можно лечить насморк у детей старше 3 лет по домашним рецептам значительно шире, чем тот, который рекомендован малышам не достигшем трёхлетнего ребёнок не аллергик, народная медицина советует использовать травы с противовоспалительным, антисептическим, иммуномодулирующим и увлажняющим эффектами.

Для ингаляций, обработки и промывания носа применяют:— аптечную ромашку,— календулу,— тысячелистник,— зверобой,— подорожник,— чабрец и другие растения.

Отвар приготовить не сложно:

на стакан кипятка берут 10 г травяной смеси, выдерживают 20 минут на водяной бане, затем процеживают и остужают.

Детям, старше 3 лет можно капать в нос более концентрированные овощные соки, добавляя туда мёд. Широко используются масляные смеси, в том числе с использованием чеснока.

Популярны следующие домашние рецепты:

облепиховое масло смешивают 1:1 с соком календулы, смачивают ватные тампоны и помещают в носовые ходы на пол часа 3 раза в сутки;

соединяют 2 части мёда и 1 часть масла мяты для смазывания слизистой носа до 5 раз в сутки;

сок алоэ или каланхоэ смешивают с натуральным мёдом и капают в нос по 2-3 капли 3 раза в день;

4 части алоэ, 2 части плодов шиповника, 2 части мёда, 1 часть эвкалиптового масла соединяют со свиным салом, смазывают тампоны и вставляют в носовые ходы на 15 минут;

50 г сосновых почек заливают литром воды, доводят до кипения, оставляя на медленном огне 10 минут, процеживают и пьют в течении дня, добавив мёд или варенье.

Хорошо лечат вирусный насморк ингаляции с эфирными маслами природных антисептиков (пихта, сосна, кедр, чайное дерево, эвкалипт и другие) и растительными отварами с корой дуба и корнем алтея. Эффективны напитки с имбирём, лимоном, мятой, шиповником, соки из свежих ягод, фруктов и при лечении ринита используют гомеопатию, йодную сетку, раствор соды, бальзам «Звёздочка» и горчичники. Однако, следует учитывать, что любой народный метод не является абсолютно безопасным для ребёнка и лучше перед его применением проконсультироваться с врачом.

Лечение насморка в домашних условиях: народные рецепты ^

Народные средства для быстрого лечения насморка оказывают более щадящее действие на слизистую оболочку носа, чем лекарственные препараты и показывают эффективные результаты уже в ближайшее время. Среди наиболее востребованных народных рецептов для лечения ринита можно выделить следующие:

  • Овощные соки – картофельный, морковный, свекольный и луковый;
  • Прополис и мед;
  • Домашние растения – каланхоэ, алоэ, алтей;
  • Травяные сборы – ромашка, календула, солодка, душица и прочие;
  • Чеснок;
  • Масла – ментоловое, облепиховое, зверобойное;
  • Поваренная соль.

Лечение насморка у взрослых

Народное лечение насморка для взрослых совмещает в себе множество методов, способствующих быстрому облегчению болезненных симптомов.

  • Одним из самых результативных народных способов лечения считается промывание носовых пазух различными  растворами. К наиболее распространенным промывающим средствам относятся солевые ванночки и травяные настои.
  • Кроме этого, промывание желательно совмещать с ингаляциями и ночным прогревом ног, но при условии нормальной температуры.

Лечение насморка у детей

Лечение насморка у детей при помощи народных средств рекомендуется в возрасте после 3 лет. В лечении детского ринита, в отличие от взрослого, необходимо очень осторожно подходить к выбранным средствам для того, чтобы не повредить нежную слизистую оболочку носа. Для детей желательно применять следующие лечебные методики борьбы с насморком:

  • Прогревание ног при помощи горчичных компрессов и солевых ванночек;
  • Ингаляции с пихтовым маслом, картофелем или травяными сборами;
  • Использование овощных соков, меда и масел (облепиховое, пихтовое, эвкалиптовое, растительное) в качестве закапывания в нос.

Лечение насморка народными средствами при беременности

Народное лечение насморка у беременных требует очень тщательного подхода, так как в этот период главная задача – не нанести вреда здоровью малыша. К наиболее подходящим для будущих мам народным средствам от ринита относятся:

  • Употребление горячих витаминизированных напитков —  травяные настои с медом, отвары шиповника, ягодные компоты;
  • Использование в качестве капель рецептов со свекольным, луковым и чесночным соком, маслами, каланхоэ, алоэ и медом;
  • Массаж носовых пазух;
  • Тепловые ингаляции из травяных сборов, эфирных масел чайного дерева и ментола.

Тепловые ночные процедуры строго запрещены в период беременности.

Лечение острого насморка народными средствами

Народная медицина включает в себя множество рецептов, помогающих избавиться от простудного насморка. Приведем наиболее эффективные и популярные из них:

  1. Ромашку, календулу или листья эвкалипта в объеме столовой ложки залить кипятком (200 мл) на 20 минут. Полученный теплый настой использовать в качестве промывания носа до 4 раз в сутки;
  2. Чай, заваренный с малиной и лимоном;
  3. Сок красной свеклы смешать с медом 5:2 и использовать в качестве каплей по одной 3 раза ежедневно.

Лечение хронического насморка

Народное лечение хронического насморка предлагает следующие народные рецепты:

Промывание пазух носа

  1. В теплую кипяченую воду объемом 200 мл добавить семь капель йода, ч.л. соли и хорошо размешать;
  2. Травяной настой – ч.л. листьев календулы или эвкалипта залить 300 мл кипятка на 20-30 минут.

Ножные прогревания

  • Горчицу засыпать в носочки и не снимать их в течение дня, или на ночь приложить к подошвам ног специальные горчичные аппликации.
Читайте также:  Воспалительные изменения слизистой верхнечелюстных пазух

Лечение аллергического насморка народными средствами

В качестве первой помощи при аллергической форме ринита применяется солевое или лимонное (сок и вода 1:1) промывание, которое превосходно позволит очистить слизистую носа от раздражающих аллергенов.

Для устранения отечности слизистой оболочки носа при аллергическом насморке полезно прибегнуть к ингаляции из лекарственных трав:

  • 7 столовых ложек смеси из мяты, ромашки, душицы, цвета липы залить 1 литром кипятка и довести до кипения.
  • После чего настоять отвар трав 20 минут и добавить 3 капли эфирного мятного или эвкалиптового масла.

Лечение насморка алоэ

Сок этого уникального растения обладает тонизирующим, бактерицидным и детоксикационным свойствами.

  • Для использования алоэ в качестве лечения необходимо выжатый сок закапывать несколько раз в сутки по 2 капли в каждую пазуху носа.

Лечение насморка каланхоэ

Каланхоэ – лекарственное растение, обладающее бактерицидным и противовоспалительным свойствами, которые отлично помогут снять симптомы ринита и ускорить выздоровление.

  • При насморке сок каланхоэ закапывают в нос по 2 капли 2-3 раза в день.

Лечение насморка чесноком

  • Чесночный сок может использоваться в качестве капель для носа лишь в разбавленном маслами, медом или соками виде.
  • Наиболее популярный рецепт чесночных капель для лечения насморка следующий – облепиховое масло и сок чеснока смешать в равных пропорциях и закапывать в нос до 4 раз в день ежедневно.

Советуем также ознакомиться со статьей на Лечение пневмонии (воспаления легких) народными средствами.

Комбинированные мази для носа

Лечебный эффект комбинированных средств достигается благодаря устранению различных причин ринита. Например, в комбинированной мази левомеколь находится два компонента: хлорамфеникол и метилурацил. Первый устраняет бактерии, второй обладает противовоспалительным и регенерирующим действием.

Другие комбинированные средства для носа могут иметь также противоаллергический, успокаивающий, противоотечный, сосудосуживающий эффект. Помимо левомеколя широко используются:

  • сунореф,
  • эваменол,
  • бороментол и другие мази.

Для того чтобы мазь для носа была эффективной, необходимо точно установить причину ринита, тем более, если понадобится применять комбинированные препараты.

Сочетание активных веществ может быть разной. Где-то в составе преобладают противоотечные и противовоспалительные средства, следовательно, такая мазь в нос больше подойдет от аллергии. Комбинации с преимуществом антибактериальных средств направлены на сопли с осложнением (желтые, зеленые, гнойные выделения).

Выбрать правильный комбинированный препарат поможет отоларинголог после осмотра носовой полости.

Как можно избавиться от гайморита народными средствами?

Ниже описано, как можно избавиться от гайморита народными средствами и не допустить осложнений.

  • При гайморите нужно взять по 1 ст. л. меда, березового дегтя и растительного масла, тщательно всё перемешать и закапывать в нос по 1 — 2 капли в каждую ноздрю после ингаляции с почками березы. Перед закапыванием смесь нужно подогреть. Процедуру проводить ежедневно перед сном в течение 7—10 дней. Средство очень эффективно.
  • Для лечения гайморита полезно промывать нос соленой водой (1 десертная ложка морской или обычной поваренной соли на 1 стакан теплой воды), добавляя несколько капель настойки йода.
  • Средство для лечения гайморита: взять 1/4 ч. л. настойки прополиса (можно аптечной), добавить 1 ч. л. сока алоэ, перемешать и закапывать по 3 капли в каждую ноздрю 3 раза в день в течение 7—10 дней.
  • При гайморите полезно 4 — 5 раз в день закапывать в каждую ноздрю по 2 — 3 капли сока подорожника большого.
  • Помогает вылечить гайморит закапывание в нос смеси масел (из зверобоя, багульника, прополиса и облепихи). Масла взять в равных пропорциях. Закапывать по 2 — 3 капли в каждую ноздрю 4 — 5 раз в день — до выздоровления.
  • Хорошим средством для лечения гайморита являются ингаляции с чесноком: головку чеснока измельчить и положить в заварной чайник. Носик чайника взять в рот, нос зажать пальцами и дышать парами чеснока в течение 5 — 7 минут. Процедуру повторять 5 — 6 раз в день — до выздоровления.
  • Эффективное средство для лечения гайморита: 1 ст. л. измельченных сушеных листьев эвкалипта залить 150 мл воды, поставить на водяную баню, варить под крышкой 10 — 15 минут, после чего добавить 3 таблетки мумие и тщательно перемешать. В шприц набрать этот состав и после высмаркивания промывать им нос. Процедуру повторять 1 — 2 раза в день в течение недели.
  • Масло облепиховое. Это масло применяют наружно для промывания горла и носа при хронических ларингитах, фарингитах и гайморитах. Взять 1 ч. л. масла на 1 стакан теплой кипяченой воды, хорошо перемешать. Процедуру повторять 4 — 5 раз в день — до выздоровления.

Если у вас есть вопросы к врачу, пожалуйста, задайте их на странице консультации. Для этого нажмите на кнопку:

Задать вопрос

Похожие записи

  • Хронический гайморит у детей и взрослых
  • Хронический насморк у детей и взрослых: причины, симптомы и лечение
  • Причины насморка у детей и взрослых
  • Начало насморка у ребенка: что делать и чем лечить

2 комментария на «“Насморк и гайморит: виды, симптомы и лечение народными средствами”»

  1. Gleb Zuyakov: в 00:21

    А мне вот с насморком отечественный спрей Мореназал помогает, морская соль отлично борется с болезнью.

    Войдите, чтобы ответить

  2. Анна: в 13:57

    Я с осторожностью отношусь к таким методам лечения. С гайморитом не шутят, врач подбирает лечение индивидуально. Мне Циннабсин и промывания назначали. Этого хватило, чтоб избавиться от этой болячки. А в межсезонье принимаю эти таблетки в профилактических целях.

    Войдите, чтобы ответить

Что делать и чем лечить заложенность носа

Прежде, чем начать лечение, следует создать условия, при которых станет легче дышать на работе и дома. В этой ситуации рекомендуется:

  • проветривание помещения;
  • увлажнение воздуха;
  • употребление острой пищи;
  • сон с высоко поднятой головой;
  • много пить;
  • ингаляции;
  • вдыхание влажного пара;
  • промывание носа специальными растворами;
  • прогревания;
  • питье горячих жидкостей.
Что делать и чем лечить заложенность носа

Как снять заложенность носа? Лечение предполагает использование лекарственных препаратов в соответствии с причиной заболевания. Для облегчения состояния применяют точеный массаж крыльев носа и переносицы. Хорошие результаты дают занятия йогой, дыхательные упражнения, физиопроцедуры. Есть много рецептов народной медицины, улучшающих состояние, увлажняющих слизистую оболочку. Сложные случаи предполагают хирургическое вмешательство, операции с применением лазера и криотехнологии.

Медикаментозная терапия

Что делать и чем лечить заложенность носа

Необходимо вовремя начать лечение заложенности, чтобы избежать осложнений на органы слуха, горла, поскольку все взаимосвязано. Чтобы получить положительный эффект, необходимо следовать назначениям врача, инструкции по применению. Для лечения используют лекарственные средства:

  1. Спреи и капли: «Тизин», «Ринорус», «ДляНос».
  2. Мази: «Доктор Мом», «Эваменол», «Мазь Флеминга».
  3. Таблетки для снятия отека «Клариназе-12».
  4. Таблетки против аллергии: «Лоратадин», «Зодак».
Что делать и чем лечить заложенность носа

Использование конкретных препаратов связано с причинами, вызвавшими заболевание:

  1. При заложенности из-за вирусов назначают местные антибиотики в виде капель и спрея: «Амоксициллин», «Биопарокс». Среди препаратов общего действия – «Эритромицин», «Кларитомицин». Принимать антибиотики следует строго по назначению врача.
  2. Если причина заложенности иммунодефицит – принимают растительные иммуностимуляторы: эхинацею, корень женьшеня.

Особо стоит отметить использование для лечения уменьшения отека, заложенности носа ингаляций. Применение небулайзера позволяет доставлять мелкодисперсные частицы лекарства глубоко к больному органу. В качестве лечебных средств используют отвары ромашки, чебреца, эвкалипта, календулы. Из лечебных препаратов применяют «Ксилометазолин», местный антибиотик «Полидекс».

Что делать и чем лечить заложенность носа

Хирургическое вмешательство

При особых показаниях, когда нет насморка, но нос не дышит, назначают хирургические операции. Их выполняют без наркоза с использованием лазера радиоволнового метода. Есть методики с применением криотехнологии, когда проблемный участок выжигается холодом. Не обходятся и без традиционных операций. Назначают хирургическое вмешательство при:

Что делать и чем лечить заложенность носа
  • наличии инородного тела;
  • разрастании слизистой ткани;
  • наличии полипов, аденоидов;
  • искривлении носовой перегородки.

Народные средства для лечения в домашних условиях

Трудно обойти стороной применение народных средств. С детства знакомы ингаляции над отваренной картошкой. Вдыхание паров с бальзамом «Золотая звезда», маслом эвкалипта тоже улучшает состояние. Эффективно промывание носа с морской солью: большая ложка на 200 г воды. Хорошо действует при заложенности отвлекающая терапия:

Что делать и чем лечить заложенность носа
  • чай с малиной и липой;
  • горячие ножные ванны;
  • носки с сухой горчицей;
  • горячий душ;
  • горчичники на икры.

Хорошие результаты дает закапывание в нос. Рекомендуется использовать его каждые 4 часа. Используют капли домашнего приготовления:

Что делать и чем лечить заложенность носа
  • сок моркови пополам с водой;
  • капли из каланхоэ;
  • сок лука в равных частях с водой;
  • капли из алоэ;
  • облепиховое масло и сок моркови в пропорциях 1:1;
  • на стакан воды требуется капля йода, щепотка морской соли;
  • в равных частях сок свеклы и репчатого лука.

Для детей рекомендуют применять народные рецепты:

  • закапывание молока матери грудничкам;
  • дыхание грудничков над паром горячей ванны;
  • прогревание носа вареным яйцом;
  • смазывание носа луковым маслом: сок лука заливают горячим растительным маслом, настаивают ночь;
  • промывание носа раствором соли: на стакан воды столовая ложка;
  • закапывание сока алоэ в равных частях с водой.
Что делать и чем лечить заложенность носа

Как вылечить насморк в домашних условиях быстро

Если у пациента сильный иммунитет, перебороть недуг проще. Не стоит зацикливаться на мазях, бесконечно пользоваться спреями, есть простое и эффективное средство. Понадобится 1 картофель, который требуется проварить, пока при прокалывании корнеплод не распадется. Использовать средство от насморка в домашних условиях положено в качестве ингаляции. Процедуру проводить до 7 минут, исключить сеанс при высокой температуре пациента. Вместо картофеля для прогревания и высушивания носовых проходов можно задействовать масло эвкалипта, полезные свойства отварной свеклы.

Чем заменить капли в нос

Продуктивное и быстрое лечение насморка протекает не только при участии назальных капель, весьма эффективно сухое прогревание, использование небулайзера, домашние ингаляции, физиотерапевтическое лечение. Например, при сухой ингаляции взрослому пациенту можно использовать лечебные травы, морскую соль, воспользоваться целебными парами горчицы, свежим хреном.

Капли в нос своими руками

В борьбе с воспаленной полостью носовых проходов можно успешно бороться натуральными средствами при отсутствии у пациента аллергии на растительные компоненты. Капли домашнего приготовления действуют мягко, но целенаправленно. Вот эффективные народные средства на каждый день:

  1. 1 ч. л. соли поваренной или морской требуется растворить в 100 мл прохладной воды, перемешать до получения однородного состава, затем лечить наложенный нос. В каждую ноздрю опускать по 1 капле рапы, проводить домашние сеансы на протяжении недели по 2 раза за сутки.
  2. Требуется срезать лист алоэ до 20 см, выдавить свежий концентрат. Предварительно прочистить носовые проходы физраствором, потом прибегнуть к соку алоэ. Суточная доза для детей 3–7 лет составляет по 1–2 капли 5 раз в день; от 8 до 14 лет – по 2–4 капли 5–6 раз в день; от 14 лет – по 5 капель до 6 раз за сутки.

Как прогреть нос в домашних условиях

Прогревание – это еще одно надежное домашнее средство от насморка, которое проще простого приготовить дома. Необходимы ингаляции для снятия воспаления, просушивания и выведения мокроты. Рецепты приготовления лечебных отваров в домашних условиях представлены ниже:

  1. Свежий корень хрена требуется промыть, просушить и измельчить на терке. Затем отжать сок, добавить несколько капель ментола и эвкалипта. Поместить состав в емкость, накрыться полотенцем и дышать целебными парами утром и вечером. Курс – 10 дней.
  2. Прогреть заложенный нос можно крутым содовым составом. Для этого требуется прокипятить воду, добавить щелочь (1 ст. л.) и дышать ею 5 – 7 минут перед сном. Сеансы проводить ежедневно на протяжении всей недели.

Над чем подышать при насморке

Вот еще несколько действенных вариантов, как быстро лечить насморк, чтобы нормализовать сон, облегчить нарушенное дыхание, устранить чрезмерную заложенность. Итак:

  1. Требуется заварить 1 ст. л. высушенной ромашки в 2 ст. кипятка. Настоять отвар до полного охлаждения, добавить ложку меда. Затем подогреть до формирования пара и использовать состав для прогревания носа при насморке на протяжении 1 недели.
  2. Мед, чтобы лечить насморк, можно сочетать с календулой, мятой или шалфеем, воспользоваться смесью других лекарственных трав. Обязательное условие – отсутствие аллергии на растительные компоненты. После ингаляции важно не попадать на сквозняк, лечить недуг 2 недели.

Массаж для лечения насморка

Такая домашняя процедура способствует быстрому оттоку слизи, нормализует системное кровообращение, убирает тревожные симптомы насморка. Техника выполнения массажа при насморке представлена ниже:

  • медленно разминать крылья носа на протяжении 2 минут;
  • воздействовать на район переносицы, где должны пересекаться линии бровей;
  • одновременно массировать переносицу и зону под носом;
  • продвигаться от переносицы к крыльям мягкими массирующими движениями.
ТМРЕСУРС - информационный портал традиционной медицины