Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали?

Отбеливание зубов – процедура, относящаяся к эстетической стоматологии. В клиниках для ее проведения на эмаль наносится специальный состав, проникающий вглубь и разрушающий пигменты. Это небезопасный метод, который к тому же стоит довольно дорого, поэтому многие отдают предпочтение домашним способам. Можно ли в домашних условиях отбелить зубы эффективно, не повредив их?

Специальные гели наносятся на поверхность эмали щеточкой, ватными палочками либо используются в сочетании с капами – ортопедическими накладками (стандартными либо изготовленными по индивидуальным параметрам).

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали?

Для дневного применения рекомендованы гели с высококонцентрированными отбеливающими соединениями. Для изготовления препаратов, применяемых в ночное время, используются менее агрессивные компоненты.

Способ применения:

  • Перед отходом ко сну необходимо почистить зубы, тщательно их прополоскать.
  • Небольшая порция геля наносится на внутреннюю часть капы. Капа устанавливается на зубы и фиксируется сжиманием челюстей.
  • Излишки средства, выступившие за пределы капы, устраняют салфеткой, рот прополаскивают чистой водой.
Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали?

Время действия геля разнится у разных фирм-производителей и длится от 5 минут до 8 часов, продолжительность курса – 2 недели. Эффект сохраняется до полугода при условии должного ухода за эмалью (отказ от курения, употребления продуктов, напитков с красителями).

Есть ещё одна разновидность таких гелей – активируемые светом

Способ применения такой:

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали?
  • Гель помещают в капу и одевают её на зубы.
  • Затем он засвечивается при помощи специальной небольшой лампы, идущей в комплекте.

Свет синего спектра воздействует на пероксид, заставляя его быстрее отдавать молекулы кислорода. Именно при их помощи и осветляется эмаль.

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали?

Этот способ схож с профессиональными процедурами в клинике, например “Zoom”. Принцип тот же самый.

Недорогие профессиональные гели

Об этом знают немногие, но есть средства, применяемые профессиональными стоматологами. И стоить они могут совсем недорого.

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали?

Например, белгородским предприятием “Владмива” выпускается гель “Белагель-О”. Основное действующее вещество – пероксид карбамида (более безопасен, чем перекись водорода). Препарат идёт в трёх различных видах концентрации пероксида – 12%, 20% и 30%. В зависимости от концентрации и эффект будет разным. А стоимость средства – в пределах 150-200 рублей. Приобрести можно в специализированных стоматологических магазинах.

Более предпочтительным будет другой вариант – “Белагель для домашнего отбеливания”. Он также идёт в трёх видах концентрации. Его преимущество в том, что набор дополнен ещё несколькими гелями. Например, для защиты десны от негативного воздействия пероксида, для реминерализации тканей зуба ионами кальция, фосфора, фтора. Такой набор обойдется в 600 – 800 рублей.

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали?

Реминерализация (или насыщение зубных тканей минералами) будет не лишней при любом методе химического отбеливания, так как в процессе процедуры минералы вымываются.

Читайте также:  Где поставить скайс и сколько стоят стразы на зуб, цены, купить

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали?

Общие рекомендации по отбеливанию дома

Чтобы домашнее отбеливание не повредило эмаль и не ухудшило внешний вид зубов, следует придерживаться рекомендаций и советов при проведении процедуры:

  1. Не выдерживайте средство дольше, чем указано в рецепте или в инструкции. Это не подарит белоснежную улыбку, а лишь навредит вашей эмали.
  2. Не ждите результата за 1 раз: домашние процедуры оказывают щадящее воздействие, поэтому работают медленнее. При правильном использовании самодельных средств поставленная цель достигается за неделю или 10 дней.
  3. Не забывайте наносить отбеливающие средства между зубами. Потемнение в этой области способно испортить даже безупречную голливудскую улыбку.
  4. Не отбеливайте нарощенные зубы, виниры и люминиры, пломбы, керамические и металлокерамические протезы. Эмаль и искусственные материалы осветляются по-разному, и добиться однородного цвета не получится.
  5. Обследуйтесь у стоматолога перед отбеливанием зубов. При открытом кариесе, болезнях пародонта, кровоточивости и воспалениях дёсен процедура противопоказана.
  6. Если у вас чувствительные дёсны или эмаль, воздержитесь от осветления в домашних условиях.
Общие рекомендации по отбеливанию дома

Даже бережное и мягкое отбеливание не следует использовать ребёнку младше 12 лет, беременным и кормящим женщинам.

Не стоит заниматься отбеливанием, если ваши десны кровоточат

Профессиональная чистка

Данная процедура проводится перед отбеливанием и заключается в проведении чистки полости рта, а именно снятии с зубов жёлтого налета и зубного камня. Выполнять его должен только хороший специалист, так как при неправильной работе можно серьезно повредить эмаль и десны.

Для очищения используется ультразвук (способен разрушать твёрдый налет), лазер, фотопасты и средства, содержащие абразивные частички, помогающие снять загрязнения с верхнего слоя зубов. Обязательно присутствует механическое воздействие, зубы подвергаются трению и шлифовке.

Выполнять процедуру можно в любом возрасте, но у неё есть существенное противопоказание — это тонкая зубная эмаль. Её толщина определяется путем осмотра: тонкая эмаль имеет полупрозрачную структуру и склонна к образованию микротрещин.

Эффект после чистки сохраняется достаточно долго (около полугода), зубы приобретают естественный светлый вид с легким бежевым оттенком, который является их природным цветом. Полностью белоснежных зубов при помощи этого метода добиться не получится.

На видео процедура чистки выглядит так:

Чистка занимает около часа и стоит, в среднем от 1 500 до 3 000 рублей.

Пасты для отбеливания зубов в домашних условиях

Самый популярный способ отбелить зубы дома – применять специальную пасту. Они делятся на две группы:

  1. Абразивные. Средства содержат мельчайшие твердые частицы, которые во время чистки снимают налет с поверхности. Чаще всего это соединения кремния, иногда – карбонат кальция, диоксид титана. Абразивность указывается коэффициеном RDA: от 75 (для применения ежедневно) до 200 (можно использовать раз в неделю). Популярные пасты — R.O.C.S, PresiDENT, Lacalut и другие, с пометками “отбеливающая», «сенситив» или white.
  2. Содержащие перекись водорода. Она проникает внутрь эмали, выделяет при взаимодействии со слюной активный кислород, обесцвечивающий пигменты. Эффективное отбеливание в этом случае затруднительно, так как концентрация перекиси в пастах невысокая, но осветления на 1-2 тона добиться можно. Примеры – Rembrandt, ROCS «Кислородное отбеливание».

    Отбеливающие зубные пасты делятся на два вида: с перекисью водорода и с абразивными компонентами.

Использование паст может привести к истончению зубной эмали, появлению повышенной чувствительности. Чтобы предотвратить эти процессы, рекомендуется после курса отбеливания применять средства для ухода за зубами, содержащие фтор и кальций.

Клубника

Действие клубники не доказано научными исследованиями, но некоторым отбеливающим эффектом она все-таки обладает. В состав этой яркой ягоды входят яблочная и салициловая кислоты, а также витамин С и ряд ферментов, способствующих расщеплению налета. Применение клубники сравнительно безопасно для эмали, поэтому почему бы не попробовать эти способы:

  1. Ягоду клубники нужно разрезать пополам, тщательно протереть половинками поверхность зубов и оставить на 5-10 минут. После этого следует почистить зубы, используя зубную пасту, и сполоснуть рот. Метод можно использовать 2 раза в неделю.
  2. Для повышения эффективности можно использовать смесь клубники и соды. Для этого в размятую ягоду добавляется небольшое количество пищевой соды, состав наносится на щетку и производится очищение поверхности зубов. После процедуры необходимо почистить зубы фторсодержащей зубной пастой.
  3. Наибольшую результативность имеет микс из клубники, мелкой соли и соды. Пропорции таковы: 2-3 ягоды, половина чайной ложки пищевой соды и щепотка соли. Полученным скрабом нужно аккуратно почистить зубы. При появлении неприятных ощущений или повышении чувствительности, от метода стоит отказаться.
Клубника

Клубника – лучшая ягода для отбеливания зубов,  в ней содержатся отбеливающие компоненты.  Ягоды моют, режут на кусочки и чистят ими зубы с помощью зубной щетки.  После процедуры прополаскивает полость теплой водой.

В целом, применение клубники в составе отбеливающих смесей требует использования фторсодержащих зубных паст. Ягода не является абразивом, но содержащиеся в ней кислоты оказывают расщепляющее воздействие, поэтому эмаль зуба нуждается в дополнительной защите. Концентрация кислот в клубнике сравнительно небольшая, но увеличивать частоту и продолжительность процедур все же не стоит, чтобы не вызвать повышенную чувствительность зубов.

Осветление перекисью водорода

Перекись водорода – пероксид, характеризующийся сильным окислительным воздействием и ярко выраженным отбеливающим эффектом. Благодаря химически активному кислороду, соединение проникает глубоко в ткани зуба. Этим объясняется высокая эффективность данного метода.

Для минимизации последствий возможного вреда сеанс отбеливания выполняется путем использования 3%-го раствора перекиси водорода. Процедура требует предварительной проверки на наличие у человека аллергии на реагент. Способы применения:

  • Перекись, разбавленная водой в соотношении 1:1, используется для полоскания рта после утренней чистки зубов. Глотание раствора запрещено. Допустимая длительность нахождения перекиси в ротовой полости – полминуты. По окончании сеанса рот споласкивают теплой чистой водой.
  • Технология способа аналогична предыдущей, однако вместо смеси перекиси водорода с водой используют только перекись. В данном случае длительность отбеливания не должна превышать 10 секунд. Процедура сопровождается ощущениями пощипывания и жжения во рту.
  • В равных пропорциях смешивают пероксид и соду, в результате чего получают состав густой консистенции. Средство наносится на поверхность эмали посредством ватной палочки (попадание смеси на десны не допускается). По истечении 2 минут раствор смывают, зубы чистят обычной пастой.
Осветление перекисью водорода

Эффект проявляется спустя 2,5 недели после начала курса (при условии ежедневного применения). В случае, когда перекись используется для поддержания результата профессионального отбеливания, частота ее применения должна составлять 1 раз в неделю.

Имейте в виду, что такой метод не является на 100% безопасным для тканей зуба. Злоупотребление препаратом может спровоцировать изменение структуры зубов, истончение либо разрушение эмали, образование химических ожогов на слизистых рта, вызвать сухость кожи губ.

Гигиена полости рта

Чтобы поддерживать результат профессиональной чистки зубов, очень важно самой правильно чистить зубы. Налет, в основном, скапливается на дальних молодчиках. С них-то и надо начинать, плюс следует тщательно обрабатывать контактные поверхности, использовать нить или специальные ершики, а еще скребок для языка – и отводить на процедуру от 3 до 5 минут. Щетку лучше выбирать с густым ворсом.

В аптеках сейчас продается интересная штука – таблетки для индикации налета. После чистки разжевываешь такую – и проблемные участки окрашиваются. Так ты узнаешь, в каких конкретно местах плохо стараешься.

Кстати, ты удивишься, но сейчас, в XXI веке, до сих пор не сформировано единого мнения по вопросу, когда нужно чистить зубы – до еды или после. Нам с Ваграмом близка такая точка зрения. Утром надо заниматься этим делом сразу как проснешься – до завтрака. А вечером – перед сном. Днем зубы неплохо драит слюна – за счет наличия в ней кальция и фосфора. Но ночью ее во рту выделяется намного меньше, значит, налета образуется гораздо больше. Поэтому утром важно его сразу убрать, плюс создать защитную пленку на зубах, она остается от пасты. А уж потом приниматься за еду. Такую же пленку важно создать и на ночь глядя, после ужина.

ТМРЕСУРС - информационный портал традиционной медицины